Początek, czyli warsztaty dla mężczyzn w Zielonej Górze

Wczoraj wieczorem w Zielonej Górze odbyło się już drugie spotkanie w ramach Relacje, praca, zdrowie. Jak radzić sobie z emocjami i ze stresem – warsztaty dla mężczyzn. Podsumowanie. 1. Proces we mnie od myśli do działania, poprzez ocenę, emocje i stan psychofizyczny jest ważny, by go zauważyć. Po co? Po to, by „nie zabierał” mnie np. pod […]

Dla dziecka, poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa

Poczekaj aż dziecko zaśnie. Odczekaj 30-45 minut. Usiądź obok łóżka dziecka. A teraz zacznij mówić ciepłym głosem, nie szeptaj, normalnie mów, natomiast powoli i wyraźnie. Jednocześnie delikatnie zacznij głaskać je po czole. „Słyszysz mój głos, ale nie obudzisz się, słyszysz mój głos, pozostań we śnie”. Moment kiedy dziecko wykona dowolny, nawet mały ruch, nawet tylko ustami, może […]

Relacje z rodzicami i kolejne trzy zdania mocy

W temacie uzdrowienia relacji z rodzicami. Tak jak w poprzednim wpisie tutaj na blogu Relacje z rodzicami, odrzucenie i trzy zdania mocy, ćwiczenie możesz zrobić sama, sam ze sobą, stosując technikę wyobrażenia lub w czasie fizycznego spotkania. Ty sama, sam wiesz co będzie tym pierwszym krokiem dla ciebie. Przeczytaj poniższe zdania, natomiast zrób to powoli. Możesz […]

Relacje z rodzicami, odrzucenie i trzy zdania mocy

Thich Nhat Hanh mówił, że kiedy złościmy się na rodziców, nawet jeśli już ich nie ma, to w rzeczywistości złościmy się na siebie. Dziś pewnie jesteś już dorosła, dorosły. Jeśli dziś jest tak, że w wyniku różnych doświadczeń, najczęściej z dzieciństwa odrzuciłaś, odrzuciłeś swojego rodzica, to wiedz, że jeśli tylko chcesz, jeśli jesteś gotowa, gotowy, […]

Droga do taty i warsztaty dla kobiet i mężczyzn w Gubinie

Wczoraj w Gubinie na warsztatach dla kobiet i mężczyzn Odkryj swoje prawdziwe Ja – warsztaty dla kobiet i mężczyzn, jednym z tematów jaki się pojawił na sali to temat rodziców, a dokładnie temat taty. Uczestnicy m.in. zrobili swoje własne ustawienie wewnętrznej rodziny. Bo czy jest daleko czy jest blisko, czy żyje czy może go już nie […]

Cztery nieuświadomione źródła problemów w życiu

Istnieją minimum 4 nieuświadomione źródła, które mogą przejawiać się w wielu sferach życia w postaci problemów, często bardzo trudnych doświadczeń. Natomiast, zawsze, ale to zawsze istnieje przyczyna. Znajdując przyczynę, problem rozwiązuje się. Inaczej można nieustannie kręcić się w kółko, pudrować syfa przeróżnymi metodami, na zewnątrz może oczywiście zajebiście wyglądać i nawet świecić się może, natomiast […]