o mnie

Jarosław Michałowski

Nazywam się Jarosław Michałowski, zawodowo pracuję jako hipnoterapeuta, trener mentalny oraz business coach.

Jestem autorem pierwszej polskiej książki o treningu fizycznym i mentalnym w kolarstwie „Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny”. Sam 13 lat trenowałem i ścigałem się na rowerze w Polsce i za granicą, wiele razy wygrałem, m.in. 3 razy zdobyłem tytuł mistrza Polski, wiele razy przegrałem, wiele osób jako trener przygotowałem i wytrenowałem.

W latach 2003-2018 pracowałem w branży wytwarzania oprogramowania, m.in. na stanowiskach menadżerskich w firmach polskich i zagranicznych. Wspomagałem zespoły jako Scrum Master i Agile Coach w procesach związanych z wdrażaniem kultury Agile i metody Scrum.

Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie Zielonogórskim. Wspieraniem innych w zmianie, bycie dla nich przewodnikiem w życiu prywatnym, zawodowym i sportowym zajmuje się od 2010 roku.

Współpracowałem m.in. z:

W praktyce zawodowej korzystam z takich narzędzi jak: trening mentalny, coaching, mentoring, hipnoza i mindfulness. Pracuję zgodnie ze standardami i kodeksem etycznym międzynarodowych organizacji takich jak European Mentoring and Coaching Council (EMCC), OMNI Hypnosis Training Center, National Guild of Hypnotists (NGH), International Board of Hypnosis, Education & Certification (IBHEC) oraz FRIS® Style Myślenia.

Wybrane szkoły, warsztaty i szkolenia.

  • Akademia Trenerów Mentalnych – MentalPower, Jakub B. Bączek
  • Akademia Trenerów Mentalnych SPORT – MentalPower, Jakub B. Bączek
  • Life Balance Congress 2022 – WECREATE
  • Mentor PRO – Dawid Piątkowski
  • Hipnoza od podstawowej do zaawansowanej – Michał Cieślakowski
  • Hipnoza biznesu – Michał Cieślakowski
  • Hipnoza i hipnoterapia sfery seksualnej – Michał Cieślakowski
  • Hipnoza analogowa – Michał Cieślakowski
  • Trening autogenny J.H. Schultza – Lilia Suchocka
  • Coach kognitywny – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Mentor kognitywny – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Hipnoza generatywna (coaching transpersonalny) – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Hipnoza generatywna (staż, sesje naukowe) – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Coaching tao (coaching transpersonalny) – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Miłość toksyczna, miłość dojrzała (coaching relacji) – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Jak skutecznie uprawiać zawód coacha, mentora, tutora – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Model Transpersonalny: oś czasu, relacji, ról – Jarosław Gibas
  • Self hypnosis & inner work – Piotr Matejuk
  • Coaching to nie hobby – Małgorzata Żukowska
  • Coaching twórczości w biznesie – Magda Fres
  • Metody prowokatywne w pracy coacha – Jaonna Czarnecka
  • Motywacja klienta w coachingu – Monika Zubrzycka-Nowak
  • Wartości w coachingu – Katarzyna Ramirez, Piotr Pilipczuk
  • Odważny lider, odważny coach, odważny Ja – Joanna Chmura
  • Coaching profesjonalny – Rafał Szewczak
  • Porozumienie bez przemocy – Justyna Dermont-Owsińska
  • MINDFULNESS Based Stress Reduction – Jowita Kowalczyk
  • Język snów, wpływ snów na nasze życie – Robert Palusinski
  • FRIS® Style Myślenia – Anna Samborska-Owczarek
  • Cykl rozwoju dla kadry kierowniczej – Henryk Pilarski
  • Wprowadzenie do pracy z modelem SET, metoda efektywnego treningu – Jarosław Sobkowiak
  • Zarządzanie stresem, kontrola emocji w zarządzaniu sobą i zespołem – Agnieszka Grys
  • Komunikacja twoim kluczem do sukcesu – Joanna Gawlik-Dziadoń
  • Budowanie efektywnych zespołów – Jolanta Suchłabowicz, Beata Janiczek-Lasota
  • Agile Coaching Academy Advanced – Andy Brandt, Krystian Kaczor
  • Agile Coaching Academy Foundation -Andy Brandt, Krystian Kaczor
  • scrum.org Scaled Professional Scrum – Kate Hobler
  • scrum.org Professional Scrum Master I – Ken Schwaber
  • APMG International PRINCE2® FoundationPRINCE2® Foundation – ALTKOM